• Wpisów:6
  • Średnio co: 238 dni
  • Ostatni wpis:4 lata temu, 20:11
  • Licznik odwiedzin:999 / 1671 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 
Moja motywacja umarła.. czuję się okropnie. nie mogę na siebie patrzeć po prostu. wszystko mnie denerwuje. wszystko mi sie psuje. nie mam siły po prostu na nic. jestem zdołowana i nie chce mi się nic. mogłabym przesypiać całe dnie. i tak nie dużo do tego brakuje. potrzebuje jakieś terapi wstrząsowej chyba...;/
 

 
Jestem beznadziejna. Grypa mnie rozłożyła tydzień temu. Przestałam ćwiczyć i nie wiem czy dam radę teraz wrócić do treningów. Nie mogę się poddać. Jeżeli nie treningi w domu to muszę zacząć biegać. Ale cięzko mi jest się zmotywować teraz i zacząć znowu ćwiczyć. Jest ciężko, naprawdę bardzo ciężko. Nie mam teraz wgl ochoty na ćwiczenie, a muszę. Muszę wszystkim pokazać, że chcieć to móc. I chcę w końcu być chuda.
Od poniedziałku zaczynam znowu ćwiczyć i może dołożymy do tego biegi. Potrzebuję wsparcia.
 

 
Szósty dzień ! ;D
Wczoraj nie dałam rady ćwiczyć. Taka zmęczona byłam po treningu.
Ale nic nie straciłam bo trening ciągły przez przeszło godzinę ;d
Dzisiaj zabawimy na parkiecie jeszcze także będą mięsnie pracowały i będziemy chudnąć ;d

Powodzenia dla mojej kochanej Magdy, która podjęła wyzwanie . Misiek nie poddawaj się ; )
 

 
Czołem !
Czwarty dzień ! ;d
dajemy radę ; ))
byle do przodu ^^

Dzisiaj zauważyłam jakie ogromne mam rozstępy na udach.. masaka.. załamałam się.
Próbował ktoś kiedyś jakichś maści na rozstępy? Bo kiedyś o tym czytałam, ale nie jestem co do nich przekonana. Czekam na jakieś opinie ; )

Ktoś podjął wyzwanie? ; )

Motywacja ;
 

 
Hejoo ;d
Trzeci dzień ! Tak jest ! ;d
Czuję się o wiele lepiej ;d
Dzisiaj bolą tylko rączki ; )
Motywacja jest najważniejsza oraz opierdol od najbliższych.
"A - chcesz kawałek czekolady?
K - Jasne. Dawaj ;d
W - Ej! Ty podobno chcesz schudnąć!
K - Dobra. To nie chce ; ) "

Kocham tych moich debili ; *
Samopoczucie idzie coraz wyżej w górę ; )
Bardzo jestem zadowolona. Naprawde ^^

Miśki ! Chudniemy !

Coś dla motywacji ; )
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (4) ›
 

 
Hejka misiaki ; )
Postanowiłam założyć tego minibloga z myślą o osobach, które chcą schudnąć, a z jakiegoś względu nie potrafią. Musimy się wspólnie motywować do działania ; )

W końcu postanowiłam że ostatni raz podchodzę do tego aby schudnąć. Jeżeli tym razem zrezygnuje to będzie to oznaczało, że jest mi pisana taka tusza jaką mam ;d
Wczoraj podjęłam wyzwanie "30dni z Mel B"
Po drugim dniu czuje wszystkie moje mięśnie. Najbardziej odczuwam brzuch, pośladki i tzw 'boczki'.
Jestem strasznie zadowolona, że po dniu nie zrezygnowałam.

Gdyby ktoś chciał podjąć wyzwanie tak jak ja poniżej podaje link ; )
http://melb.pl/262wiczenia.html

jeżeli ktoś chciałby też wszystkie treningi to po podaniu e-maila mogę przesłać ; )

Dziewczyny do dzieła! < 3